Reise i sommer? Beskytt deg selv!

Skrevet av : Christian W. | Publisert : 28/05/2012 | Kategori : euroClinix Nyheter | Kommentarer

Stadig flere nordmenn får ferien ødelagt av sykdom når de er ute å reiser, men det finnes forholdsregler du kan ta allerede før avreise.

Man ser en klar økning i antall nordmenn som blir syke når de reiser både innenlands og utenlands. For innenlandsreiser er reisesyke en av de vanligste, mens reisediare er svært vanlig ved utenlandsreiser. Nå som vi nordmenn har begynt å begi oss ut på mer eksotiske reiser, vil vi også bli mer utsatt for sykdommer som malaria.

Reisesyke

Mange har opplevd at bilferien eller båtferien bli ødelagt av at man blir kvalm eller kaster opp på reisen. Dette skjer fordi det er et misforhold mellom hva vi ser og hvilke signaler balanseorganet i det indre øret sender til hjernen. Når disse signalene ikke er på samme bølgelengde vil det stimulere kvalmesenteret i hjernen.

Man kan enkelt unngå reisesyke når man reiser med bil, båt, buss, tog eller fly ved å kjøpe reisesyketabletter. Her på euroClinix tilbyr vi to ulike tabletter mot reisesyke og et plaster; Phenergan, Kwells og Scopoderm.

Reisediaré

Så mange som 60% av alle norske turister i utlandet opplever varierende grad av reisediaré. Skal man på ferie utenfor Norden er det ikke bare reisesyke som kan gjøre deg syk, men også bakterier, parasitter og virus som ikke befinner seg i Skandinavia.

De fleste får diaré på grunn av forurenset vann, så sjekk om du kan drikke vann fra springen allerede før du reiser. Dersom du ikke kan drikke vannet i oppholdslandet bør du kjøpe rent vann fra butikken og holde deg unna isbiter fra restauranter eller barer.

Som en ekstra forholdsregel kan du kjøpe en kombinasjonspakke mot diaré her på euroClinix. Denne pakken inneholder antibiotika, kvalmestillende og stoffer som gjør at du holder deg hydrert.

Malaria

Malaria er en potensielt livstruende parasitt som spres ved hjelp av malariamyggen. Parasitten er svært vanlig i Afrika og visse deler av Asia og Sør-Amerika. Dersom du skal reise til en av disse områdene bør du starte en forebyggende behandling allerede før avreise slik at du slipper å bli alvorlig syk når du er ute å reiser. Typen malariamedisin du trenger er avhengig av hvor du skal reise.

Her på euroClinix har vi tre ulike forebyggende malariamedisiner som vil gi deg effektiv beskyttelse mot malaria. Selv om du bruker malariamedisin bør du unngå myggstikk. Du bør derfor velge klær som dekker store deler av kroppen, samt bruke myggmiddel og myggnett.

Jet Lag

De fleste som har reist over lengre strekninger vet hvordan det føles å få jet lag, også kjent som døgnvill. Denne tilstanden kommer av at kroppen ikke klarer å omstille den indre klokken til en ny tidssone. Menneskekroppen har for de fleste en fast rytme når det kommer til søvn, men når denne forstyrres vil man kunne oppleve å bli svært tidsforvirret, som fører til at man blir utmattet på dagtid og lys våken om natten.

Jet lag kan ødelegge enhver ferie, men det finnes en enkel løsning. Her på euroClinix kan du kjøpe hormonet Melatonin, som er et stoff som skilles ut i kroppen for å fortelle hjernen at det er på tide å sove. Ved å tilføre kroppen Melatonin, vil man kunne hjelpe kroppen å omstille døgnet slik at man reduserer symptomene på jet lag.